Psikoterapi
Konuşma terapisi olarak da bilinen psikoterapi, insanların TSSB semptomlarını anlamalarına ve bunlarla baş etmelerine yardımcı olan bir tedavi türüdür. Pek çok farklı psikoterapi türü vardır, ancak en yaygın olanlardan bazıları şunlardır:
* Bilişsel-davranışçı terapi (BDT) İnsanların TSSB belirtilerine katkıda bulunan olumsuz düşünce ve davranışları belirlemelerine ve değiştirmelerine yardımcı olur.
* Uzun süreli maruz kalma terapisi İnsanların travmatik anılarla yavaş yavaş yüzleşmesine ve bunları işlemesine yardımcı olur.
* Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) İnsanların travmatik anıların duygusal yoğunluğunu azaltmalarına yardımcı olur.
İlaç
İlaçlar ayrıca TSSB semptomlarının tedavisinde de yardımcı olabilir. En sık kullanılan ilaçlardan bazıları şunlardır:
* Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) anksiyete ve depresyon semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek bir tür antidepresandır.
* Serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'ler) anksiyete ve depresyon semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek başka bir antidepresan türüdür.
* Duygudurum dengeleyiciler ruh halini düzenlemeye ve ruh hali değişimlerini önlemeye yardımcı olabilir.
* Antipsikotikler halüsinasyonlar ve sanrılar gibi psikoz belirtilerinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
TSSB için herkese uygun tek bir tedavi yönteminin bulunmadığına dikkat etmek önemlidir. En iyi tedavi yaklaşımı, bireyin spesifik semptomlarına ve ihtiyaçlarına bağlı olarak değişecektir.