Seks geçici olarak ruh halini yükseltebilir ve endorfin salgılayarak zevk ve rahatlama hissi sağlayabilir. Bununla birlikte, seksin tek başına depresyona yönelik profesyonel terapötik müdahalelerin yerini alamayacağını kabul etmek önemlidir. Fiziksel yakınlık anlık bir rahatlama sağlasa da, depresyonun altında yatan nedenleri veya semptomları ele almaz; depresyon genellikle psikoterapi, ilaç tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve ruh sağlığı profesyonellerinin desteğini içeren kapsamlı tedavi yaklaşımlarını gerektirir.