Tedavi depresyon tedavisinde reçeteli ilaç almak istemeyecekleri bazı insanlar için bir seçenektir . Terapi bir depresyonunsebeplerini anlamak ve proaktif onlara başa çıkma yöntemlerini öğreterek bu fikirleri değiştirmek için yardımcı olur . Terapi aynı zamanda bir büyük mutluluk yol açabilir hayatının üzerinde kontrol duygusu , yeniden yardımcı olabilir . Terapi bireyler , grup oturumları , aileler ve çiftler için kullanılabilir . Ihtiyaçlarınıza en uygun birini bulmak için bir terapist seçerken bir sağlık uzmanınınbaşvurulmalıdır.
Antidepresanlar
ikame edilebilecek diğer antidepresanlar vardır Cymbalta için . Lexapro depresyon ve genelleşmiş anksiyete bozukluğu tedavi etmek için kullanılır . Prozac bir antidepresan olduğu , ama aynı zamanda , obsesif-kompulsif bozukluk ve bozukluğun tedavisinde bulimia panik için kullanılır. Zoloft başka yaygın reçete antidepresan , aynı zamanda panik bozukluğu , sosyal anksiyete bozukluğu ve diğer koşulları davranır . Reçete sizin için en iyi olduğu konusunda doktorunuza danışınız .
Alternatif Tedaviler
Bazı depresyon tedavisi için daha doğal alternatifleri tercih . Bazı yaygın alternatif tedaviler doğal takviyeleri alarak içerir . St.John ' Siğil gibi takviyeleri antidepresanlarınişlevine benzer serotonin denilenbeyin, bir kimyasal artar. Omega 3 yağ asitleri aynı zamanda , kan pıhtılaşmasının önlenmesi , kan basıncını düşürücü ve beyin fonksiyonlarını geliştirerek sağlığını artırmak için bilinmektedir . Herhangi bir alternatif tedaviler kullanmadan önce bir sağlık profesyonelyardım isteyin.