- Temiz bir bezi soğuk suyla ıslatın ve etkilenen bölgeye 10-15 dakika boyunca uygulayın.
- Gerektiği kadar tekrarlayın.
2. Yulaf ezmesi banyosu
-Ilık bir banyoya 1 bardak yulaf ezmesi ekleyin.
- 15-20 dakika bekletin.
- Cildinizi durulayın ve kurulayın.
3. Aloe Vera jeli
- Etkilenen bölgeye ince bir tabaka aloe vera jeli uygulayın.
- 15-20 dakika bekletin.
- Cildinizi durulayın ve kurulayın.
4.Hindistan Cevizi Yağı
- Az miktarda hindistancevizi yağı alın ve etkilenen bölgeye birkaç dakika hafifçe masaj yapın.
5. Cadı Hazel
- Witch Hazel, cildin kurumasına yardımcı olan büzücü özelliklere sahiptir.
- Bu sadece kaşıntıyı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda enfeksiyonları da uzak tutar.
- Kaşıntılı bölgelere pamuk yardımıyla biraz cadı fındığı sürün.
6. Kabartma Sodası Macunu
- Kabartma tozuna az miktarda su ekleyerek bir macun oluşturun.
- Macunu etkilenen bölgelere uygulayın.
- 15-20 dakika bekletin.
- Suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.
7. Çay Ağacı Yağı
- 4 damla çay ağacı yağını 1 çay kaşığı hindistancevizi yağıyla karıştırın.
- Etkilenen bölgeye doğrudan uygulayın. Kaşıntı azalıncaya kadar bunu günde iki kez yapın.
8. Çizilmekten kaçının
- Kaşımak kaşıntıyı kötüleştirebilir ve enfeksiyona yol açabilir.
- Kaşımanız gerekiyorsa tırnaklarınız yerine yumuşak bir bez kullanmayı deneyin.
9. Nemlendirici kullanın
- Kuru hava egzamayı kötüleştirebilir. Nemlendirici kullanmak havayı nemli tutmaya ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
10. Antihistaminikler
- Reçetesiz satılan difenhidramin (Benadryl) veya loratadin (Claritin) gibi antihistaminikler kaşıntıyı azaltmada ve uyumanıza yardımcı olabilir.
_İpuçları: _
- Cildinizi tahriş etmemek için bol, pamuklu giysiler giyin.
- Çizilmeyi önlemek için tırnaklarınızı kısa kesin.
- Cildinizi kurutabileceği ve kaşıntıyı kötüleştirebileceği için sıcak sudan kaçının.
- Özellikle banyo veya duştan sonra cildinize günde birkaç kez nemlendirici uygulayın.
- Egzemanız varsa tıbbi bir uzmana danışın.