Ticari bir mutfakta çalışmak sizi sıcak yağ, gres ve keskin nesneler dahil olmak üzere bir dizi tehlikeye maruz bırakabilir. Bu tehlikeler sedef hastalığını daha da kötüleştirebilir ve hatta ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Kendinizi korumak için ticari mutfakta çalışırken kollarınızı uzun kollarla örtmeniz önemlidir.
Ticari bir mutfakta çalışırken sedef hastalığını yönetmek için kollarınızı kapatmanın yanı sıra yapabileceğiniz başka şeyler de vardır. Bunlar şunları içerir:
* Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın. Bu, sedef hastalığını tetikleyebilecek alerjenleri, tahriş edici maddeleri veya bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
* Cildinizi düzenli olarak nemlendirin. Cildinizi nemli tutmak kuruluğu, kaşıntıyı ve pullanmayı azaltmaya yardımcı olacaktır.
* Nemlendirici kullanın. Bir nemlendirici havaya nem katacak ve bu da sedef hastalığının belirtilerini iyileştirmeye yardımcı olabilecektir.
* Tetikleyicilerden kaçının. Gluten ve süt ürünleri gibi bazı gıdalar bazı insanlarda sedef hastalığını tetikleyebilir. Tetikleyicilerinizin ne olduğunu biliyorsanız, onlardan mümkün olduğunca kaçının.
Bu ipuçlarını takip ederek ticari bir mutfakta çalışırken sedef hastalığının yönetilmesine yardımcı olabilirsiniz.