kamu veya hasta insanların etrafında . Iyice bir anti - mikrobiyal sabun eğer , ve fırçalayın kullanın .
2.
menenjit gelişmekte olmadığından emin olmak için , bir soğuk algınlığı veya grip olması , özellikle eğer belirtiler değerlendirin . Eğerhava altında biraz duygu varsa , o zaman aniden doktorunuzu arayın , ani baş ağrısı , boyun ağrısı veya sertlik , ateş, döküntü ve /veya fotofobi gelişir .
3 menenjit ortaya en apt
özelliklekış ve ilkbahar aylarında , bağışıklık sistemi güçlü tutun. Aşırıya kaçmadan egzersiz . Soğuk faaliyetleri aşırıya kaçmayın. Çekiyor vesoğuk hava şişirme olacak varsa bu sizin akciğerlere girmeden önce ,havayı ısıtmak için bir maske .
4
earaches davranın. Tedavi edilmeyen kulak ağrıları menenjit dönüşebilir.
5
alkol aşırı miktarda kaçının . Alkolikler diğerlerine göre daha menenjite yakalanma riski daha yüksektir .
6. Menomune denilenmenenjit aşısı konusunda doktorunuzla konuşun
. Çocuğunuzu aşılanmalıdır. Çocuklar 1985 yılındaHib ( Hemofilus influenza tip b ) aşısı almaya başladı sonra menenjit ortak bir formsıklığı yaklaşık yüzde 95 oranında düşürüldü .
7.
yabancı öpüşme ve sigara dumanına solumaktan kaçının.