Hemen hemen herkesin hayatında bir noktada boyun ağrısı yaşar. Çoğu gevşeme tekniklerinin rahatlama veyaağrıyı hafifletmek için ısı basit bir uygulama bulmak . Boyun ağrısıneden değişir ve ciddi olabilir , ancak boyun ağrısıbüyük çoğunluğu stres ve /veya gergin kasları ile ilişkilidir. Bu basit ev tedaviye nasıl yanıtağrı hediyeler ve nasıl kökeni ipuçları sağlayabilir . Doktorunuzla belirtiler açıklayan ayrıntılı birağrı açıklamasını ve ev tedaviye verdiği yanıt gerektirir . You