gibi ekşi krema , ayran ve yoğurt gibi süt ürünleri kültürlü baş ağrıları tetikleyebilir . Yaşlı peynirler olabilir , de. Mavi peynir, brie , beyaz peynir ve İsviçre peynir gibi bu peynirler , tüm tiramin olarak adlandırılan doğal bir madde , baş ağrısı bir iyi belgelenmiş nedenini içerir .
Çikolata
çikolata kafein içerir ve birçok kişi baş ağrısı neden olur . Kafein ile kafein uyarıcı veya ilaçlarınaşırı ribaund baş ağrılarına neden olabilir .
Alkollü İçkiler
Alkollü içeceklerbeyne kan akışını hızlandırır . Bazı bilim adamlarıbaş ağrısı pisliklerle veya ürünlerinden böyle bir alkollü içkitüketimi .
İşlenmiş Et
MSG
İşlenmiş et , > MSG gibi konserve çorbalar , dondurulmuş yemekleri ve salata sosları gibi birçok Asya ve önceden paketlenmiş gıdalar , bulunan bir gıda katkı maddesidir . Çeşitli çalışmalar MSG tüketiminin baş ağrısı neden olduğunu göstermiştir .
Füme et veya balık
Birçok kişi füme et ya da balık yeme baş ağrıları tetikleyebilir şikayetçi. Füme et genellikle baş ağrılarına neden olabilir her ikisi de .
Meyve
sülfitler , baş ağrılarına neden olduğu bilinen bir koruyucu Kuru , genellikle kurutulmuş meyvelerde bulunan sülfit ve nitrit içeren gibi incir , hurma ve kuru erik gibi .