, sigara önlenebileceğini ölümlerinen sık nedenidir . Sigara içen birortalama ömrü sigara içmeyen birortalama ömrü daha 13-14 yıl daha kısadır.
Kanser
Sigara önemli ölçüde daha yüksek akciğer kanseri riski ve diğer nedenleri kanserler yer alır. Sigara erkeklerde akciğer kanserinden ölmek yok erkeklere göre yaklaşık 23 kat daha fazladır ve duman sigara kadın akciğer kanserinden ölmek üzere yaklaşık 13 kat daha fazladır . Sigara ayrıca, mesane , larenks , yemek borusu , böbrek , pankreas ve mide kanseri gibi diğer kanser , bir dizi yol açar. Kanserden ölümlerin kadar yüzde 30 sigara sebep oluyor .
Kalp Hastalığı
sigara içiyorsanız, büyük olasılıkla olarak 2-4 kat koroner kalp hastalığı ,Amerika Birleşik Devletleri'nde önde gelen ölüm nedeni geliştirmek için değil kim daha . Sigara, kan basıncını arttırırtolerans sigara içenler egzersiz için sahip azaltır ve kanın pıhtılaşmaeğilimini artırır .
Kalp ve Damar Hastalıkları
Sigara içmek aynı zamanda kan damarları ve düşük nedenleri daraltır dolaşım , içmeyenler periferik damar hastalığı için sigara içmeyin olanlar daha muhtemel olarak 10 kez yapıyoruz . Sigara de abdominal aort anevrizması neden olabilir .
Solunum Hastalıkları
Yaklaşık kronik obstrüktif akciğer hastalığı nedeniyle 10 ölüm dokuz sigara kaynaklanmaktadır. Eğer sigara içiyorsanız , 10 kez bu hastalıklardan ölme şansınızı artırır . Sigara içmek aynı zamanda kronik öksürük , nefes , amfizem ve astım darlığı olur .
Diğer Etkiler
Sigara içimi kısırlık ve ölü doğum , erken doğum ve düşük doğum bir kadının riskini artırır ağırlığı ve ani bebek ölümü sendromu . Kadın sigara , menopoz sonrası , düşük kemik yoğunluğu kalça kırığı riski daha yüksektir ve .
Sigara ülser , felç ve kan pıhtılaşması riskini artırır . Sigara içmek aynı zamanda diş etleri kanamaya ve acı şişmeye neden olur ve dişleri dökülür hızını artırır jinjivit gibi sarı dişler , kötü nefes ve diş eti hastalığı , ağzınızı etkiler. Sarı tırnaklar ve yaşlanma erken belirtileri , kırışıklıklar gibi , sigaranın diğer etkileri vardır . Quittings içinde
Etkileri
üzerine bırakma , olumlu etkileri olan duman asla en iyisi olsa da ne olursa olsun yaş ve yandaş hastalık olup olmadığı , sağlık , kısa ve uzun vadeli hem de . Canlı uzun sigarayı bırakanların sigarayı devam edenlere göre daha yaşıyor. Eğer 50 yaşından önce durursanız yüzde 50, sonraki 15 yıl içinde ölme şansını kesti. Çıkma da akciğer kanseri, diğer kanserler arasında, akciğer hastalığı, kalp krizi , felç, soğuk algınlığı, grip virüsleri , bronşit, pnömoni gibi hastalıklar , bir dizi riskini azaltır . Gebeliğin ilk üç aylık dönemde bırakma da hiç sigara içmemiş olanlarınaynı riski düşük doğum ağırlıklı bebek doğurmaşansını azaltır .