rağmen ,riskleri bağımlı hale ergenler ve gençler için daha da büyüktür .
Amerikan tarafından basılmış bir ünvanlar Mart 2009 akciğer Derneği sigara için bir ömür boyu bağımlılığı genellikle bu Kurulduğu yıllarda oluşturduğunu belirtiyor . Bu yetmiyormuş gibi , çok sayıda sağlık riskleri gibi genç yaşta sigara eşlik . Bu azalmış akciğer büyüme ve fonksiyon , solunum yolu enfeksiyonlarısayısı ve şiddetinde artış ve fiziksel aktivite azalmış bulunmaktadır .
Açık İletişim
ilk adım olarak alabilir bir ebeveyn çocuğunuzla iletişim hatları açık tutmaktır. Onların arkadaşları bunu onlara baskı çünkü bazı gençler gerçekten istemiyorum , çünkü o ilk defa nefes olabilir . Çocuğunuza sizinle açıkça konuşmak için yeterince rahat hissederse , o size duyduğu endişeleri getirebilir . Onun fikrini değiştirmek ve onatehlikeleri uzak serin olmasıgerektiğini daha ağır bastığını anlamak içinfırsat olduğunda bu .
Çocuğunuza Eğitin
Bu gereksiz gelebilir rağmen , bilgi gerçekten güçtür . Çocuğunuza sigara arkadaşlar varsa , onlar sadece doğru değil sigara hakkında mitler ile başını dolduruyor olabilir ; Onu yapmak efsaneler onu alışkanlık eşlik herhangi bir sağlık yankıları yok inanıyorum . Bunu değiştirmekgücüne sahip .
, Onun istatistikleri gösteren aslında bağımlı hale gelir ve sonuçta sigara nedeniyle ölen gençlerbelirterek başlayın . Sonra her sigarada bulunan4.000 'den fazla kimyasal madde ve kanserojen bir listesini toplamak ; o bir pestisit içiyor bilmenin aydınlatma dışındaitiraz alması sonraki nikotin sopa olabilir . Son olarak , yerel hastaneyi aramak ve kanserli hastaçocukların bazılarını ziyaret etmek Çocuğunuza getirebilir sormak . Çocukların sahip ziyaretçiler keyfine varacaksınız ve kanser aksi takdirde sağlıklı bir vücudu etkiler nasıl genç ilk elden görebilirsiniz . Bu sadece sonuçta sigara sonucu bir hastalığı olan kapılmış çocuklar kendi yaş görünce eve isabet edebilir.
Onun Okul
Birçok okul gençlere katılmaseçeneği sunar ile Çalışma SADD ( Yıkıcı Kararlarına Karşı Öğrenciler ) içinde . Gencin okulu bu programı sunmaktadır , bu sigara karşıtı , anti- madde kötüye kullanımı ya da içme reşit karşı bir kampanya olsun , senzamanda çalıştıran herhangi bir kampanya nasıl yardımcı olabileceğini sormak . Ayrıcagruba çalışır ve katılma onun ilgi kıvılcımöğretmen çocuğunuzu tanıtabilirsiniz .
Onun okul bu programa katılmak değilse , yerel SADD bürosuna başvurun veprograma başlamak için gereklibilgiyi elde bölgenizdeki . Ayrıca izin almak veprogramı çalıştırmak isteyen bir öğretmen orada yanı sıra finansman sağlamak içinokul kurulu ile konuşmak gerekebilir .
İyi Örnek
Set
Bu belki önlemeen önemli yönüdür ve tüm sizinle başlar . Zaman zaman inanmak zor olabilir rağmen , Çocuğunuza sizin eylemleri yansıtma , her şeyi izler. Eğer onunla konuşmak ederken elinizde bir sigara dumanı ve olması sağlıksız olduğunu söyle , o sana gülerler oldukça olasıdır . Eğer sağlığınız ve onun için sigarayı bırakmaya istekli olduğunu söyle Ama eğer kendini sigaraya başlama kararını yeniden gözden geçirebilir .