İnsan beyni sürekli sinir hücreleri arasında sinir uyarılarının taşıma ile ruh halinize düzenleyen kimyasallar nörotransmitter , üretir . Norepinefrin , dopamin ve serotonin : üç nörotransmitterler vardır . Serotonin size esenlik ve mutluluk genel bir duygu korumaya yardımcı olur . Bir serotonin eksikliği gibi uykusuzluk , anksiyete ve depresyon gibi hastalıkların çeşitli yol açabilir . Serotonin üretimi , güneş ışığından ve bazı gıdalar yiyerek uyarılır ve aynı zamanda yaşam tarzı ve kalıtım gibi faktörler tarafından etkilenebilir .
Nikotin
tek bir sigara hakkında içerdiği nikotin 10 mg , sigara zevkli ve bağımlılık hem de yapar tütün içinde kimyasal . Ciğerlerine inhalasyon yoluyla , nikotin hemennörotransmitterleri uyarıcı , sekiz saniye içindebeyne ulaşır . Fiziksel duyumları arasında sigara içen hissediyor kalp hızı ve solunum hızlı artış , ve kan şekeri üretim artışı vardır . İkincisi , aslında, sigaradan sonra uyanıklık çoğu sigara deneyimiduygularının artışı için kısmen sorumlu olabilir .
Nikotin ve Serotonin
rağmenhassas etkisi nikotin serotonin düzeyleri üzerine olan tamamen açık değildir , nikotin serotonin üretimini teşvik için görünmüyor. Dundee Üniversitesi'nde araştırmaya göre , sigara uzun bir süre boyunca serotonin üretimini inhibe beyinde fiziksel değişikliklere neden oluyor görünmektedir . Nikotingerçek emme , ancak, hızlı ama sadecekısa vadede , serotonin üretimini uyarır - artan serotonin seviyeleri sadece sürecesigara füme ediliyor gibi son olarak . Ironi , aslında sadece sigarailk etapta sigara nedeniyleanksiyete geçici rahatlama sağlar zaman sigara içenler , sigara sakin bir anlamda sağlamak inanıyorum kiAraştırmayı yöneten Dundee profesörü David Balfour , açıkladı .
Nikotin Çekilme ve Serotonin
1999 yılında , Illinois Üniversitesi araştırmacıları bulduğu sigara deneyim onlarıhızlı düzeltme için sigara dönmek için neden bazı depresyon belirtileri , bırakmayı deneyin insanlar nikotin tarafından sağlanan serotonin salınım . Projede , sigara içen , böylece onlara çıktığınızda onlar hissedeceksiniz nasıl bir örnek vererek , bırakma zaman deneyim olacak serotoninazalır seviyelerini taklit gıdaların bir arada verildi . Bu sigara Bonnie Bahar , Chicago Üniversitesi'ne göre onlar nihayet çıkın ve tütün tarafından sağlanangeçici serotonin asansör almazsanız zaman onlar deneyim olacak" üzücü düşünceler , duygular ve ruh " ile baş yardımcı olabilir .