|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Kamu Sağlığı Güvenliği | sigara içme
Sağlığı ve Hastalıkları

Yüksek Okul Tabanlı Sigara Bırakma Programı geliştirin nasıl

Birçok kişi ilk lise , gençler olarak sigara tanıtıldı . Ilk sigara kaçınılmaz sonra sağlık sorunları çok sayıda yol açacağı gençlerinstres,hormonlar , ya da akran baskısısürekli temini nedeniyle olsun . Eski sigara iyi farkında olarak , bir sigara bırakma programı , bu çaba onları desteklemek için neden önemli olduğunu , hangi sigara bir bağımlılık frenlemek için zordur . İşte kendi okulundabirini geliştirmek için bazı yolları vardır . Talimatlar 1 işe sırasında proaktif olun


. Broşür ve el ilanları dağıtıp yararlı olduğunu , ancak genç sigara aradı ve bizzat katılmak sorulmalıdır . Bu tür krediler ve kapalı sınıflardan süre olarak katılımcılar için teşvikler sağlamaktadır . Onlar dadanışmanlık gizli olduğunu bilmeli ve paylaştıkları hiçbir bilgi hiç başkalarına çıkacak .
2.

öğrencilere programı ile temasa geçmek çeşitli şekillerde verin . En çok gençler cep telefonları ve bilgisayarlar var , bu yüzden bu platformlar aracılığıyladanışmanlık yapıyor daha kolay onlarıprograma katılmak için yapacaktır . Aynı zamanda onların parçası üzerindebaskıyı azaltma , onlara danışma oturumlarıuzunluğu boyunca kontrol sağlar .
3

bırakma arzularınısürücü koltuğunaöğrencilerin koyar motivasyonel görüşme kullanın . Ergenler tipik otoriteye karşı dayanıklı olduğundan, sigarayı bırakmak içinöğrencilere baskı yapmayın . İstifa neden onu gerçekleştirmek yapma ve ona bunu yapmak içinkararlılık veren , ona geriöğrencinin kendi sözlerini yansıtan , olmayan bir çatışmacı yaklaşım benimsemek .
4.

öğrencilere gereklibilişsel davranışçı becerileri ver çıkın. Üretken öfke yönetimi , atılganlık eğitimi ve gevşeme veya stres yönetimi geliştirme programları meşgul . Yapay bir maddenin güvenmek zorunda kalmadan onları günlük olaylarla başa çıkmak yardımcı olarak , bu programlar öğrencilerilk etapta sigarayı tetikleyecekdürtülerin çok kontrol sağlayacaktır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]