8 yaşındaki bir çocuğun fazla kilolu mu yoksa zayıf mı olduğunu belirlemek için vücut kitle indeksine (BMI) bakmak önemlidir. BMI, boy ve kiloya dayalı vücut yağının bir ölçüsüdür. 8 yaşında bir erkek çocuğunun sağlıklı BMI değeri 15 ila 24,9 arasındadır.
Çocuğunuzun kilosu konusunda endişeleniyorsanız doktoruyla konuşun. Çocuğunuzun sağlıklı kiloda olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilirler ve sağlıklı kiloyu nasıl koruyacağınız konusunda rehberlik sağlayabilirler.