Nasıl ÇalışırYeni Başlangıçlar diyet iki ana bileşeni vardır . HCG doğal gebelik sırasında kadınlar tarafından oluşturulan bir hormondur ve zaman yutulur kişinin tiroidverimliliğini artırır . HCG enjeksiyonları ve düşük kalorili gıdalarınkombinasyonu kilo kaybı kalıcı olabilir böylece bireyin beslenme alışkanlıkları ve vücut yapısını değiştirmeye çalışıyor.
Zaman Çerçevesi
İki farklı zaman çerçeveleriYeni Başlangıçlar diyet için sunulmaktadır - 23 gün veya 40 gün . Programlar nispeten benzer olmakla birlikte ,40 - günlük program ağırlık büyük miktarda kaybetmek isteyen bireyler içindir .
Dahil Foods
Yeni Başlangıçlar diyet yiyecek ve içecek seçenekleri geniş bir yelpazede içerir . Yeni Başlangıçlar diyet altında izin Proteinler tavuk göğsü , tilapia , karides , dana eti , ıstakoz ve sığır etidir . Diyet altında izin verilir Sebzeler tüm yeşillikleri, turp , soğan , salatalık ve domates vardır .
Uyarı
gebe olmayan bireylere hCG enjeksiyonları etkileyen hala
sorgulanabilir ve maligniteler neden olabilir . Mayo Clinic diyetisyen Jennifer K. Nelson , kilo kaybı için hCGgüvenlik " belirsiz " olduğunu vekilo kaybına yol açarkaloridiyet kısıtlama değil,hCG enjeksiyonları olduğunu belirtiyor . Her zaman olduğu gibi , yeni bir diyete başlamadan önce hekime danışın .