|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Fitnessgram'da hangi egzersizler kullanılıyor?

Aerobik Kapasite:

* PACER (Progresif Aerobik Kardiyovasküler Dayanıklılık Koşusu)

Üst Vücut Gücü:

* Pull-up'lar

* Şınav

* Tahta

Alt Vücut Gücü:

* Mekikler

* Bacak kaldırma

* Duvara oturmak

Esneklik:

* Otur ve Uzan

* Omuz Esnetme

Vücut Bileşimi:

* Boy ve kilo

* Deri kıvrım ölçümleri

Sağlıklı Beslenme/Fiziksel Aktivite:

*Fiziksel Aktivite Anketi

* Yemek Sıklığı Anketi

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır