Ağırlık Gainer 1850kapağını sökün ve
folyo güvenlik mührü geri soyma .
2
blender birleştirin ve yakındaki bir mutfak bir prize takın . Blenderdenkapağını çıkarın .
3
bir ölçüm kabına Ağırlık Gainer 1850 üç bardak dökün ve blender içinetozu dökün .
4
ekle 2 ,% 24 akışkan onzu blendere düşük yağlı süt ve blender üstünekapağı yerine takın. Tümtoz çözünene kadar bir orta hızda karışımı karıştırın. Eğer kalın bir içki tercih ederseniz ,blender içine altı 10 buz küpleri ekleyin vebuz katılana kadar yüksek bir hızdakarışımı karıştırın.
5
büyük bir bardağadökün ve içecek . Siz 1850 günde iki kez üç kilo aldırıcı kullanabilirsiniz , ancak önce bu ürünü kullanmaya başladığınızda günde bir kez kullanımını sınırlamak ve eğer ihtiyacınız giderek daha fazla porsiyon ekleyebilirsiniz .
6
Mağaza edin tazeliğini sağlamak için serin bir yerde Pro Performans Ağırlık Gainer 1850 konteyner açıldı . Her 4,3 £ kabın üzerinden yaklaşık beş porsiyon almak için bekleyebilirsiniz .