Spark kullanılan kompleks riboflavin, tiamin bir karışımından oluşur , niasin , vitamin B-6 , B- 12 ve pantotenik asit . B vitaminleri hemen hemen tüm vücudun büyük süreçlerinin sağlıklı fonksiyonu için gereklidir. Bu nedenle , ya vitamin ya da gıda ile takviye edilmelidir , gerekli olan ve vücut tarafından yapılamaz çünkü "gerekli" bir besin olarak kabul edilir.
B vitaminleri vücudun metabolik çevrimi ve doğrudan enerji önemli bir rol oynamaktadır üretim . Advocare Spark dahil olmak üzere çoğu besin , enerji içecekleri , bir B vitamini kompleksi içeren bu yüzden .
B vitaminleri ayrıca , kan damarlarını sağlıklı korumaya yardımcı olmak içinvücut tarafından kullanılan karbonhidratlarınsindirim venormal işleyişinde yardım sinir sistemi , kas ve kalp . En çok B vitaminleri birlikte çalışmak ve birçok durumda , birlikte takviyebüyük fayda sağlar .
Taurin
Taurin bir gereksiz , kükürt içeren amino asittir . Bu, hayvan ve balık proteinlerinin doğal olarak bulunan ve son derece organ etleri konsantre edilir. Taurin nörolojik gelişimini destekler ve antioksidan özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir . Birçok çalışma taurin ile desteklenmiş sporcuların gelişmiş atletik performans deneyimli olduğunu göstermiştir . Bu bulgular , ürün formülasyonları taurin dahil Advocare dahil olmak üzere birçok enerji içeceği üreticileri , teşvik etmiştir .
L - tirozin
L - tirozin başka bir şeydir amino asit ve beyinde nörotransmitter sentezinde karıştırmak . Tiroid hormonları ve katekolaminlerböbreküstü bezleri tarafından yayımlanan ,vücudun " uçuş savaş ya da " hormonlar için bir öncüsüdür. Hormonların Bu iki grup , enerji üretimi , tiroid fonksiyonu ve stres ile başa çıkmak içinvücudun yeteneği için çok önemlidir .
Kolin
B - vitaminleri , kolin Servislerime Benzer vücudumuzdaki birçok fonksiyonlar. Bu , hücre zarının yapısını korumaya yardımcı olur nörotransmiter asetilkolin için bir ön-madde ve fazla yağ birikmesini ciğeri korur. Bu aşamalarda gerçekleşir büyüme ve beyin gelişimihızla hızını desteklemek için erken fetus ve bebek gelişimi sırasında kolin için büyük bir ihtiyaç var gibi görünüyor .
Araştırma Beslenme makaleninAmerikan Koleji 2004 Gazetesinde yayımlandı Dr Steven Zeisel , Kuzey Carolina Beslenme Araştırma EnstitüsüÜniversitesi müdürü , kolin , hafıza kaybını önlemeye yardımcı olmak için yaşam boyu gerekli olduğu düşük kolesterol ve kalp-damar hastalığı önlemek olabileceğini düşündürmektedir tarafından .
Kafein
Kafein de onun uyarıcı güçleri için bilinir . Kafein tüketen uykuihtiyacını ortadan kaldırmaz; geçici yorgun olmahissini azaltır . Kafein aynı zamanda bir kişi işleyebilir fiziksel veya zihinsel emekmiktarını artırır . Bir egzersiz öncesi kafein ile tamamlayan zaman ScienceDaily arasında7 Nisan sayısında Robert Motl tarafından yapılan bir araştırmaya göre , konular uzun ve zor egzersiz başardık .
GABA
GABA başka bir amino asit ve bir önleyici bir nörotransmitördür. Bu önlemeleri ile nöronların uyarılmasını da dengeleme , beyindeki bir " dengeleyici " olarak hareket için bir eğilim vardır. Bu bir sakinleştirici etkisi üretmek ve aynı zamanda zihinsel odaklanma yardımcı yardımcı olur . Madde, daha sonra Advocare Spark gibi bir enerji içeceği bir denge olarak görür .