KafeinMayo Clinic göre ,merkezi sinir sistemini uyarır. Eğer geçici olarak uyanık kalmak için kafein hapları gerekiyorsa bu iyi bir şeydir . Eğer çok fazla kafein yemek veyailaca karşı özellikle duyarlı iseniz, uykusuzluk yol , amaçlanan daha uzun ömürlü kafein haplarıuyarıcı etkilerini bulabilirsiniz .
Heartbeat
alarak kafein hapları muhtemelen kafein zehirlenmesine yol açabilir . Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı bir bozukluk olarak kafein zehirlenme listeler . Hızlı kalp atışı , bu bozukluğun olası bir belirtisidir . Hızlı kalp atışı zaman uzun bir süre devam ederse , ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir .
Anksiyete
İnsanlar farklı toleransları ve kafein tepkiler var haplar . Tıp Johns Hopkins Üniversitesi göre , kafein tüketimi, belki bazı kişilerde huzursuzluk ve sinirlilik bir anlamda yol açabilir . Johns Hopkins Araştırmacılara göre, 200 mg veya daha fazla kafein dozları tüketmek isteyenler kafein kaynaklı panik atak hastası riski de vardır .
Dozaj
zaman bir kafeinli içecek içme aksine kafein hapları , bu biofeedback dayalı kafeindozunu ayarlamak zordur . Eğeruyarıcı etkileri yeterince çalışma olduğunu hissediyorum sonra bir kafeinli içecek yudumlarken durdurmak için oldukça kolaydır . Kafein hapları , ancak, dozaj önceden ölçülür. Eğer dikkatli değilseniz eğer, size ihtiyacınız olandan daha fazla kafein yemek kolaydır .
Ölüm
kafein hapları ölümcül olabilir . Çok fazla kafein tüketen biri nadir , ancak olası yan etki Tıp Johns Hopkins Üniversitesi göre , kafein zehirlenmesonucu ölüm .