mineral magnezyum önemli ölçüde kalp sağlığına katkıda bulunur. Dr Carolyn Dean göre , yüksek kan basıncına neden ya da daha kötüsü , bir kalp krizi .
Dolaşım Sağlık
Magnezyum ayrıca arterlerde kalsiyum birikmesini önlemeye yardımcı olur . Zamanla , bu plak tehlikelikalp ve beyne kan akışını engelleyen ,dolaşım sistemi dar ve tıkanmasına neden olabilir.
Dean göreKalp Sakinleştirici onun kitabında "magnezyum Mucizesi" inamino asit taurin bağlı magnezyumkalp için özel özellikleri vardır . Magnezyum taurat emmek için vücut için bu mineral en kolay biçimlerinden biridir ve her iki besin kombinasyonu kalp kası üzerinde sinerjistik , sakinleştirici etkisi vardır .
Aritmi
<önler br >
aynı kitapta , Dean1970'lerden beri yayınlanmış çalışmaların bir dizi magnezyum taurat kalp aritmi önlemek ve kalp krizikalp hasara karşı korumak olabileceğini düşündürmektedir diyor .
az müshil etkisi
magnezyum taurat magnezyum sitrat , biyoyararlanım için bir başka popüler formu daha bir müshil etkisi az bulunmaktadır. Bu nedenle, tüketiciler genellikle bu olumsuz sonucu olmadan yüksek dozlarda alabilir .