Probiyotikler yararlı bakteriler , genelliklelaktik asit üreten bir çeşitlilik vardır . Bunlar özellikle onlar yem hangi laktoz şeker içeren süt , gelişmek canlı bakterilerdir . Probiyotik laktik asit bakterilerinin en yaygın örnekleri,Bifidobacteria ve Lactobacillus türleri bulunmaktadır. Probiyotik bakteri sporlar en yaygın tipiBacillus taşımaktadır.
Probiyotik sporlar hayvan yeminde yaygın olan ve insan tüketimine yönelik gıda ve beslenme takviyeleri dahil edilmiştir. Onlar koşullarda yaşayabileceği bir dinlenme durumunda uykuda yaşam formları çok sert laktik asit bakterilerininyaşaması için ( yüksek pH , geniş sıcaklık dalgalanmalarını ve dehidrasyon ) . Koruyucu bir koza içinde rahat bir uyku bireysel bakteri olarak düşünün . Basillus coagulans yaygın nedeniyle dayanıklılık ve raf ömrü uzun ömürlü olmayan süt ürünleri ve diyet takviyeleri kullanılmaktadır .
Etki Mekanizmaları anlamıyla probiyotik bakterilerin milyonlarca tek sığabilir
mikroskop lamı . örneğin Streptococcus thermophilus ve Lactobacillus acidophilus gibi geleneksel laktik asit üreten bakteriler süt gibi bir besin açısından zengin ortama yerleştirilir
, bir atık ürün olarak dışarıya laktik asit üreten bakteriler , büyük miktarlarda yeniden milyonlarca içine hızla çarpın. BusütünpH düşürür ve peynir ve yoğurt gibi fermente ürünler tanıdık . Probiyotik laktik asit bakterileri de sütte de oldukça güzel hayatta , ama mulitply hızlı yapmak ve asitliği gibi etkili değildir . Onların uzun süreli sağkalım yetenekleri içecek , gıda ve şekerleme ürünleri sınırlıdır . Probiyotik laktik asit üreten bakteriler için ideal değildir
Önemi
Koşullar büyümesini engelleyen veya onları öldürecek . Daha sonra, tanımı gereği artık probiyotikler vardır . Onlar çimlenme veya “ aktive . ” Haline gelinceye kadar bu gıda ve probiyotiklerinpotansiyel sağlık faydaları sağlayabilir içecektürlerini sınırlar .
Aksine , bakteri sporları uykuda Bir kez metabolik olarak aktif probiyotik özelliklerini göstermektedir . Bu raf ömrü kararlılığı artırmak için süt olmayan uygulamaların yanı için ideal hale getirir . Buna ek olarak , Biyolojik BilimlerOkulu araştırmacıları , Londra Royal Holloway Üniversitesi , onlarmidedeasidik sert koşullarında hayatta beri probiyotik sporlar sağlık iddiaları daha etkili olabileceğini varsaymaktadır . Onların antimikrobiyal ve diğer sağlık faydalarını sağlamak için canlı ve önemli sayıdabağırsak ve ince bağırsak ulaşana kadar Probiyotikler etkilikonağa bir sağlık faydası teslim yoktur .
Emniyet Hususlar
sporlanan bakteri insanlarda ciddi hastalıkların bir dizi nedeni vardır . Aerobik sporing bakteriler , Bacillus anthracis, örneğin , şarbon sonuçları ve hemen hemen her koşulda çok yürekli . 1995 yılında , Raul Cano ve San Luis Obispo California Polytechnic State University Monica Borucki , iyileşti ve 25 ile 40 milyon yıl arası bir süre boyunca Fosildeki olmuştu arılarınsindirim sisteminde bakteri sporlarını canlandırdı sahip bildirdi.
İnsanlar bakteri sporları ” “terim tarafından korkmuş olabilir onlar ' don t iyi hem de kötü bakterilerdünyada olduğunu anlıyoruz . Etik probiyotik üreticileri bakteriyel türlerininetkinliğini ve saflık sağlamak ve İyi İmalat ( GMP ) ve FDA kurallarına ve gıda üretimi için düzenlemeler altında faaliyet sıkı kurallara uyun .
Önlemler & Uyarılar
Piyasadaki çoğu probiyotikler klinik güvenli ve etkili olduğu kanıtlanmıştır . Orada bilinen herhangi bir ilaç etkileşimleri ve güvenli antibiyotikler dahil diğer takviyeleri ve ilaçlar , tüketimi ile çakışmaktadır . Bir besin takviyesi olarak probiyotik kullanmadan önce diyet , ilaçlar , besin takviyeleri ve doğal ilaçlar konusunda doktorunuza danışın .