tahıl çimi suyu içiniz. Buğday çimi suyu ve arpa çimi suyuen yaygın iki tahıl çim suları vardır. Kan hastalıklarının tedavisi için önerilen terapötik dozu, Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , 100 ml 'dir. Bölgenizde taze tahıl çimi suyu kaynağı bulmak için yerel sağlık gıda deposu danışınız .
2
susuz tahıl çim tabletleri alın . Yapay kimyasallarkullanmadan ,tahıl çim organik yetiştirilen olduğunu emin olun . Optimum sonuçlar içinetiketteönerilen doz izleyin.
3
kasetlere kendi tahıl çim büyütün. Yaklaşık 7 ila 10 santim boyunda olduğuçim kesme . Suyu çıkarmak için bir basın sayesindeçim çalıştırın .