One 0.6 oz . ( 17 g ) Reese Fıstık Ezmesi Kupası 87.6 kalori sağlar : . 46.7 yağlar kalori , şeker 33.9 ve protein 7.0
Şeker ve yağlar
birindeşeker toplam yağ içeriği 1.8 g doymuş yağ , 3.9 mg omega - 3 yağ asitleri ve 924 mg omega - 6 yağ asitleri de dahil olmak üzere , 5.2 g ise Reese fincan ,toplam karbonhidrat içeriği ( 9.4) 8.0 g oluşturmaktadır .
Vitaminler
One Reese'in fincan 0.1 mg ek olarak 9.5 IU A vitamini , 0.1 mg C vitamini , 0.3 mcg K vitamini , 0.8 mg niasin ve 8.5 mcg folat içerir pantotenik tiamin ve riboflavin asit , 6.0 mg kolin ve eser miktarda .
bir Reese'in fincan Mineraller
mineral içeriği 58.3 mg potasyum , artı 53.4 mg sodyum tarafından , 27.4 mg fosfor , 13.3 mg kalsiyum , 10.5 mg magnezyum , 0.2 mg demir ve çinko , bakır, mangan ve selenyum izleri .
Elyaf ve Protein
1.7 g İçeren protein ve yaklaşık 1 g diyet lifi , bir Reese fincan ya önemli bir kaynak değildir .
Fun GERÇEK
2008 yılında , Reese'in Fıstık Ezmesi eski 80 yıl döndü .