|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Yeni yürümeye başlayan çocuklar için Lunch Box Fikirler

sağlıklı bir öğle yemeği yemek için yürümeye başlayan almak zor , ama çocuğunuzun seveceği sağlıklı , tatmin edici bir seçenek öğle yemeği kutusu hazırlamak için özellikle zorlu . Anaokulundaki veya bir aile yolculuğa zevk için küçük çocuğunuz için bir kutu öğle yemeği yapıyoruz olsun , size o yemek olacak bazı seçenekleri de olması gerekir . Sadece iyi bir öğle yemeği tüketmek sağlıklı , ancak bir bebek için , boş bir mideöğleden sonra berbat edebilir . ... Chips yeniden icat ve Dips

standart patates cipsi ve soğan daldırma Rethink ve yerine , cut- up sebze ve farklı dips çeşitli paketi . Çifti salatalık , havuç , biber ve humus veya yürümeye başlayan favori salata sosu gibi çeşitli dips , küçük kaplar ile üzüm domates . Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun kendi kendi daldırma yapalım . Yürümeye başlayan bir sebze hayranı değilse , ek daldırma seçenekleri için bazı kepekli kraker veya tost pide ekmek paketi. Başka bir güzelliğinde bir seçenek kremalı ya da gevrek fıstık ezmesi batırılmış olabilir elma dilimleri olduğunu. Bu öğle yemeği okul öncesi için ise , fıstık ve fıstık ürünleritesislerinde izin onaylamak . Bir içecek için , yüzde 100 meyve suyu , ya da bir süt kutusu ile kutu meyve suyu paketi. Bir tatlı , meyve ya da bir çerez paketi varsa bir yemek tamamlamak için hem güzel bir yolu vardır .
Reinvent ... Sandwiches

Fancy küçük sandviç sadece için değil artık yüksek çay. Kepekli ekmek kullanarak bir fıstık ezmesi ve jöle sandviç hazırlamak , ve çeşitli şekillerdesandviç kesmek için çerez kesiciler kullanabilirsiniz . Bir yıldız veya daire şekline bir sandviç kesim yürümeye başlayan yüzünde gülümseme koymak için emin . Bu türkiye ve peynir ton balık , sandviç çeşitli çalışacaktır . Elinizde bir seçici bebek varsa gevrek kraker ve tatlı bir muz ileöğle yuvarlak dışarı .
Reinvent ... Öğle

var o , çeşitli dips sandviç veya sebzeler yemek olmaz ki iyi bir şans . Böyle bir süt kutusu ile birlikte yeniden fincan gerçek meyve veya kuru tahıl ile yapılan tahıl barları gibi kahvaltı seçenekleri , atmak . Otahıl fincan ya dasüt ya da ekleyebilirsiniz .

Ne yazık İyi Beslenme Alışkanlıkları teşvik edilmesi, yeni yürümeye başlayan çocuklaren maceracı yiyiciler değildir ve denemek için isteksiz yeni bir şey . Bu sağlıklı seçenekler var olmadığı anlamına gelmez . Mümkün bütün tahıl seçin ve onun suları,% 100 meyve suyu olduğundan emin olun . Ayrıca , su mümkün sunuyoruz . Öğle yemeği kutusu yapımında ona katılın ve ona yemek ne bir söz verir . Aperatifler ve yemek için ise sağlıklı seçenekler var ve sağlıklı yemeklerbütün aile için bir öncelik haline unutmayın . Çocuğunuz besleyici seçimler yaparak görürse , büyük ihtimalle o da istediğiniz olacağını vardır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]