Oprahacai berry önemli bir savunucusu olduğunu ve kendi Web sitesi bildiren acai hamuru antioksidankonsantrasyonu , " yardım muharebe erken kırmızı üzüm göre 10 kat daha fazla antioksidan ile yaşlanma ve 10 kez 30 kırmızı şarapantosiyaninler . " birçok dolandırıcılık tüketici acai kendisi dramatik kilo kaybına yol açar inanıyoruz olacaktır
Zayıflama
rağmen ,berry gerçekten tekli doymamış yağ , lif ve fitosteroller içermektedir . Bu bir araya geldiği zaman , onlar sağlıklı sindirim teşvik. Bu acai kilo kaybı teşvik yardımcı olabilir ve bu düzenli egzersiz ve acai tüketimi bir arada anlamına gelecektirtek yolu olabilir .
Müsküler Sağlık
gibi kilo kaybı ile , acaikas sağlık iddiaları değil, gerçek tüketim ,berry bulunan esansiyel amino asitlerinizleri bağlantılıdır . Örneğin, Oprah Dr Perricone " Oleik asit nedenlerle bir dizi için önemli olan bu omega - 3 balık yağlarıhücre zarı nüfuz yardımcı olur . . ; Birlikte onlar hücre zarları daha esnek olmasına yardımcı " , yazıyor Bu acai balık yağıuygun miktarda birlikte yutulduğunda , bu kas kasılması ve yenilenmesi yardımcı anlamına gelir .
Ekstra İpuçları
acai içermiyor olsa cilt sağlığı ve amino asitler teşvik antioksidanlar , bilimsel kanıt kilo kaybı ve acai tüketimi arasında nedensel bir bağlantı görünmüyor . A 2009 New York Times makalesi antioksidanlar Harvard Üniversitesi çalışmada katılımcıların ,çalışmanın sonuçlarına tarafından absorbe ederken , " herhangi bir sağlık sonuçlarına acai hamuru kurşun tüketen , tek başına kilo kaybı izin verdiğini göstermek vermedi . " Olduğunu bildirdi Yerine bir diyet veya sağlık takviyesi daha bir terim ya da hızlı bir düzeltme olarakberry kullanarak şirketlerin dikkatli olun .