. Çocuğunuzun mevcut tedavi rejimi çalışıyorsa , bu özel gıdalar üzerinde para harcamak için iyi bir fikir olmayabilir .
2
sağlık kuruluşuyardımını kaydedin . Profesyonel bir sağlıkrehberliği olmadan özel bir diyet çocuğunuzun koymayın .
3
Test çocuğunuzun diyet yapay boyalar ve koruyucuortadan kaldırılması yanıt eğer . Bu maddeleri tüketen bazı çocuklar Çocukluk sitesinde HastalıkArşivler anılan 2003 araştırmaya göre, artan hiperaktivite gösterebilir .
4
verin Çocuğunuz karnitin , çinko ve magnezyum takviyeleri . Takviyesi Encognitive.com göre , DEHB belirtileri artırabilir . , Birbirlerine yakın takviyesi içinönerilen günlük ödenek sopa gibi çok fazla sağlık sorunlarına yol açabilir .
5 omega - 3 yağ asitleri ile çocuğunuzun diyet Ek
. DEHB riski diğer yöntemlerin etkisiz olan bir eliminasyon diyeti çocuğunuzu koyun Encognitive.com
6
göre , omega - 3 yağ asidi eksikliği artabilir . Bir eliminasyon diyeti alerjik reaksiyonlara neden olabilir gıdalar yasaklar . Genellikle " güvenli" gıdalar gıdalar pirinç , hindi , armut ve marul içerir . Daha sonra yavaş yavaş çocuğunuzun beslenme geri normal gıdalar dahil . Bir eliminasyon diyeti Encognitive.com göre , DEHB belirtilerini azaltabilir .
7.
Çocuğunuzun şeker izin verin . Çalışmalar DEHB şekerrolünü araştırdık ve bir korelasyon bulamadık ,Amerikan Tıp Derneği web sitesiJournal göre . Aşırı şeker , kan şekeri , diş çürümesi ve obezite hızlı hali yol açabilir , çünkü sadece ılımlı miktarlarda şeker verir. Her yeni gıdalargelişmesinde etkilidir eğer
8
öğrenmek için DEHB üzerindeson araştırma izleyin bozukluğun veya herhangi gıdalar DEHB ilgisi olduğu tespit eğer .