. Çeşitli üreticiler yumuşak jel veya damla yaözü pazar. Normalde, bir yumuşak jel yemekler arasında günlük alınır . Bazı sağlık uzmanları sizin ihtiyaçlarınıza bağlı olarak , farklı bir doz önerebilir . Damla su veya meyve suyu ile alınmalıdır .
2
çay şeklinde Saw Palmetto alarak düşünün . Bu 4 - ons çanta mevcuttur . ,Çay yapmak Çıbansu getirmek için ,tencerede su her bardak için kaybetmek 1 çay kaşığı koyun . Tencerenin kapağı koymak , ve yaklaşık 3 dakika boyunca dik sağlar. Bir fincan dökün ve isterseniz şeker ve süt ekleyin . Günde en az bir bardak alın .
3
kolaylık içinkapsül almak için seçin . Sadece günde iki kez 1 veya 2 kapsül almak.
4
kellik tedavisi içinkafa derisi doğrudandamla uygulayın . Yatmadan önce kafa derisi üzerinde yaklaşık 10 damla sıkın ve yavaşça küçük Cirular hareketlerini kullanarak fingettips ile masaj .
5
krem şeklinde palmetto berry gördüm . Parmaklarınızın üzerinde krem küçük bir miktar koyun ve saç dökülmesi için kafa derisi üzerinde veya akne tedavisi için yüzünüze hafifçe masaj yapın.