geleneksel kabak çekirdeği , nar , havuç ve pancar gibi parazitleri , vazgeçirmek için yenen gıdalar yiyin
. Günlük taze kabak tohumu 1 ila 2 ons hedefleyin . Basit karbonhidrat ve rafine yiyeceklerden kaçının .
2
fazla lif yeme veya bir ek alarak bağırsakları temizleyin . Yüksek lifli gıdalar ahududu , elma , bezelye , fasulye ve enginar içerir . Psyllium , pektin ve bentonit kil gelenekselbağırsakları temizlemek için kullanılan tüm takviyeleri vardır.
3
bir probiyotik takviyesi alın . Probiyotikler bağırsakları yaşayandost bakterilerdir . Bunlardan daha mevcut olduğunda , bu işgal zararlı organizmalar için daha az yer bırakır .
4
her sabah sarımsak 3 karanfil çiğneyin. Sarımsaktat ve koku sevmediğim olanlar için , bir ek almak . Sarımsak damla , kapsül , tablet ve şurup mevcuttur . " Amerikan Mikrobiyoloji Derneği'nin " yayımlanan bir 2006 çalışma , sarımsağın anti-parazitik aktivitesini kanıtlamıştır .
5
greyfurt çekirdeği özü , GSE'nin kullanın. GSE Asa Hershoff , Tıp Hekiminin ve yazara göre , 800 üzerinde bakteriyel ve viral suşlar , 100 mantar suşları ve tek ve çok hücreliler parazitlerin çok sayıda karşı etkilidir . Ek etikete göre GSE'nin atın .
6
altınmühürün sahipsiniz . Goldenseal , berberin içinde aktif bileşen , tek tek hücrelilere karşı etkin olduğu düşünülmektedir . Altınmühür iki altındaki çocuklara verilen , ne deek bir mola vermeden en fazla 2 hafta boyunca alınmamalıdır . Maryland Medical CenterÜniversitesi günde üç kez tentür 3ml üç kere günlük , ya da 2'ye kadar meydana kapsül 1000mg için 500 gibitipik bir yetişkin dozajı listeler .
7
1 çay fincanı için 2 ons İçecek pelin gece ve sabah . Pelin insiskiterpen laktonları parazit membranlar zayıflatmak ve onların büyümesini engellediği düşünülmektedir .