Siyah mürverdeki organik pigmentler , doğal şeker ve tanen bakımından zengindir . Siyah mürver yüksek flavonoid özellikleri, antosiyaninler denilen pigmentler bulunmaktadır. Antosiyaninler güçlü antioksidan özelliklere sahip koyu tenli meyvepigmentler flavonoidler vardır . Siyah mürverdeki gibi yaban mersini gibi diğer meyveler olduğundan daha antosiyaninler açısından önemli ölçüde yüksektir . Siyah mürver C vitamini açısından çok yüksek A vitamini ve B6 yanı sıra demir ve kalsiyum içerir . Ayrıca amino asitler , viburnic asit , karotenoidler ve rutin'den .
Antioksidanlar
siyah mürver , yüksek antioksidan içeriği için öncelikle kullanılır içerir . Antioksidanlar vücutta serbest radikallerin zararlı etkileri ile mücadele etme kabiliyetleri için bilinir. Serbest radikaller, solunum ve enerji harcaması , ve hava kirliliği ve ultraviyole radyasyon gibi dış kaynaklardan gibi doğal süreçlerin yan ürünleridir kararsız moleküllerdir . Siyah mürverdeki inantioksidan bakımından zengin flavonoidler bu serbest radikallerin neden olduğuhasarı azaltmaya yardımcı olur.
Bağışıklık Çalışdırıcı
siyah mürver içindeantioksidan flavonoidler güçlendirmek bağışıklık sistemi ve beden, viral, bakteriyal ve mantar enfeksiyonlarının karşı yardımcı olur. Viral enfeksiyonlarönemli bağışıklık sistemi tehditlerden biridir . Siyah mürver sağlıklı hücrelere girmesinivirüsü engelleyerek bir viral enfeksiyonla mücadele edebilirsiniz . Antiviral madde sağlıklı hücrelere girmek için kullandığı hemagglutinin kaplamanın virüs şerit hareket eder. Antiviral özelliklerinin yanı sıra , siyah mürvergrip belirtileri azaltırken, bağışıklık sistemini ve enfeksiyonla mücadeleye güçlendirmek için yardımcı olabilir .
Siyah mürverdeki in
antioksidanları kullanır yaşlanma-karşıtı özelliklere sahiptir. Serbest radikaller tarafından yapılanhasarı azaltarak , antioksidanlar ,vücut mücadele hastalık yardım yaşlanma belirtilerini azaltmak ve sağlık ve dayanıklılık geliştirmek . Siyah mürver burun tıkanıklığı yatıştırıcı vemukus zarının veya sinüslerde iltihabı azaltarak solunum problemleri artırabilir . Siyah mürver , vizyon geliştirmek düşük kolesterol ve kalp sağlığını iyileştirebilir. Genellikle öksürük , yaygın soğuk algınlığı , enfeksiyonlar ve bademcik iltihabı tedavi etmek için kullanılır . Kesin çalışmalar olmasına rağmen
Hususlar
Mürver özler , bilinen herhangi bir ilaç etkileşimleri veya tehlikeli yan etkileri var henüz yayınlanmadı . Miktarda alındığında Ekstre hafif bir idrar söktürücü ve laksatif olarak hareket olabilir. Siyah mürverdeki bir bitkisel preparat olarak alınması veya pişmiş olmalıdır . Olgunlaşmamış meyveler gibi saplar, tohumlar, kökler siyanür az miktarlarda ihtiva edebilir. Mürver genellikle çay olarak alınan ya da bir tonuna özü olarak hazırlanır .