antibakteriyel ve antifungal özelliklerine ek olarak , resveratrol da bir antioksidandır. Antioksidanlar , bir hücrenin yaşam döngüsünün sonunda üretilen ve çevreleyen hücrelere zarar serbest radikalleri , karşı . Çevresel toksinler ve besin maddeleri , aynı zamanda serbest radikallerin üretimini teşvik edebilir. Antioksidanlar sağlıklı hücreleri korumak ve serbest radikalleri ortadan kaldırarak serbest radikallerehasarı en aza indirmek .
Biyolojik içinPaul F. Glenn Labs tarafından yapılan bir çalışmada
Zayıflama
Yaşlanma mekanizmaları, obez farelerin bir grup , yüksek kalorili bir diyet ile birlikte resveratrol verildi. Yağsız farelerin ikinci bir grup standart bir diyet ile birlikte resveratrol verilmiş ve farelerin üçüncü bir grup Resveratrol olmaksızın yüksek kalorili diyetler beslenmiştir. Resveratrol alanfareler artık dört aylık ortalama yaşadı . Obez fareler aynı zamanda süs meslektaşları gibi zamanaynı miktarda yaşadı .
Enzim SIRT1 ömrü uzatma ve hızına bağlıdır nasıl Resveratrol İşleri
memeliler yaşlanma . SIRT1 tetikleyici düşük seviyelerde İKK - 1 alfanın adlı bir kimyasalın üretimini artırdı. MitokondriPGC - 1 alfanın olarak bloke etmektedir. Mitokondri vücudun birçok özelliğini etkiler ve yağsız kas kütlesi oluşturulması için önemlidir. Resveratrol , böylece PCG- 1 alfanın düşürülmesi ve kas kitlesinin artmasına katkıda bulunan , SIRT1 seviyeleri artmıştır. Daha fazla kas kütlesi daha hızlı yağ depolarını kullanmak ve daha fazla kilo vermek için neden daha fazla enerji yakmak yardımcı olur.
Diğer Sağlık Faydaları
Aynı çalışmada , araştırmacılar düzeyleri izlenmelidir glikoz ve insülin , insülin direnci ve Tip II diyabetin belirteçleri için ideal . Onlar resveratrol alanfareler bile bu insanlarda yüksek kalorili diet.Other çalışmalara Resveratrol yaşlanma, kalp ve diğer organları korumak için görünür göstermiştir , düşük glukoz ve insülin düzeylerine sahip oldukları saptandı . Aynı zamanda, retinopati karşı gözleri korur ve kan pıhtılaşma riskini azaltır. Umut verici araştırma resveratrol ayrıca gecikme ya da Alzheimer hastalığınınbaşlangıcını önlemek olabilir koymaktadır .
Resveratrol
Resveratrol yukarıda listelenenbesinler mevcuttur , ama aynı zamanda gibi geliyor almak için nasıl bir ekidir . Ek resveratrol yüksek dozlarda almak içinen etkili yoldur . Sen 5mgs ve yukarısı dozlarda resveratrol bulabilirsiniz. Tavsiye edilen günlük doz 50 100mgs gibi görünmektedir . Başvurulan çalışmadafareler günde 50mgs insan eşdeğer aldı .