Kediotu anksiyete atakları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkisel ilaçtır . Bu, en yaygın bir tentür veya kapsül şeklinde tüketilmektedir. Kediotu kaygı , endişe ve huzursuzluk hafifletmeye yardımcı olabilir hafif bir sakinleştirici . Ayrıca hafif uykusuzluk hafifletilmesinde yararlı olabilir . Buyan etkileri tüm olmadan gibi etkili olduğu söyleniyor çünkü birçok insan reçeteli ilaçlar yerine kullanabilirsiniz . Ayrıca gerginlik ve sıkı kasları yanı sıra duygusal stresi azaltmak için kullanılabilir . Daha genç 12 yaş ya da kim olanların hemşirelik veya hamile Valerian'a kullanmamalısınız vardır . Bu bitki antidepresanlar , sakinleştiriciler veya alkol ile karışık olmamalıdır .
Catnipli
Catnipli anksiyete atakları tedavisi için bitkisel bir ilaç olarak giderek daha popüler hale gelmektedir . Bir çay olarak tüketilir . CATNIP yatıştırıcı yeteneğine sahip olduğu söylenir. Bu anksiyete atakları hafifletmeye yardımcı olmak için ve bir sonraki gün uyku hali olmayan uyku teşvik etmek için kullanılabilir . CATNIP bazı tıbbi koşullara sahip olanlar için herhangi bir tehlike teşkil edecek eğer bilinmemektedir . Sakinleştirici alarak eğer kedigiller'i kullanarak bu yüzden yapmamalıyız .
Sığırkuyruğun
Sığırkuyruğun anksiyete atakları tedavisinde yardımcı olmak için kullanılan bir bitkisel ilaçtır . Bu en sık bir tentür olarak tüketilir . Bu bir sakinleştirici etkisi ve duyguları stabilize etmekyeteneğine sahip olduğu söylenir. Ayrıca, kan basıncı gerilimini azaltarak ve bazı durumlarda faydalı olduğu söylenir. Sığırkuyruğun uyuşukluk neden olmadan rahatlama teşvik etmektedir. Aynı zamanda, bir antidepresan olarak kullanılabilir ve uyku ikna etmek . Hamile olanlar Sığırkuyruğun kullanırken çok dikkatli kullanmak gerekir ve ilk iki trimesterde almamalıdır . Ağır adet döngüsü deneyimi olanlar bu bitki kullanmamalısınız .
Çarkıfelek
Çarkıfelek anksiyete atakları için yararlı bir bitkisel ilaç olduğu söyleniyor . Bu en sık bir tentür ya da çay olarak tüketilir. Bu sakinlik ve rahatlama teşvik söyleniyor . Çarkıfelek , uyku ikna sakin anksiyete , kas gerginliği ve düşük kan basıncı azaltabilir . Bir MAO inhibitörü ilaç alarak bu çarkıfelek kullanmamalısınız .
Kantaron
St Kantaron anksiyete atakları hafıfletebilen bir bitkisel ilaç olduğu söyleniyor . Bu en sık bir tentür olarak tüketilir . Bu depresyon kolaylığı ve duygusal istikrara kavuşmasını yardımcı olmak için yardımcı olduğu söylenir . Ayrıca , uykusuzluk azaltmak baş ağrısı azaltmak , yorgunluk mücadele ve genel anksiyete ve depresyon hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılabilir . Bu alarak ilaçlar veya tıbbi durumlar St John Wort almadan önce bir doktora danışmalısınız .