taze kesilmiş ot çiçek ile ortamı aydınlatın . Böyle Papatya , Valerian ve Hodan çiçek gibi parlak renkli bitkisel çiçekçiçekleri Klip . Su güzel bir kase içinde yüzer .
Şifa Otlar
şerbetçiotu çiçeklerle dolu bir yastık üzerine başını istirahat veya yatmadan önce çay şerbetçiotu yatıştırıcı bir fincan içilir . Şerbetçiotu gerginliği ve kaygıyı azaltabilir .
Yatıştırıcı Ot
doğanın Valium atın. Kediotu birçok insan için bir bitkisel sakinleştirici. Kapsül veya bitkinliği yatıştırmaya veya gerginlik veya depresyon eşlik edebilir yorgunluk mücadele ekstresi şeklinde alabilir . Kediotu bazı insanlar üzerinde uyarıcı bir etkisi olabilir gibi dikkatli olun .
Revitallize
Asansör bitkisel çay ile ruhları sarkma . Kafeinjangling etkisi olmadan , bitkisel çay yapmak kolaydır . Kurutulmuş sarı kantaron , mine çiçeği ve Meyan ile kaynar distile su beslerken sahipsiniz . Dik bir yarım çay kaşığı 10 dakika boyunca her biri . Strain, istediğiniz gibi organik balla tatlandırmak . Rahatlayın ve keyfini çıkarın .
Hodan çiçek serinletici bir karışım , Melisa ve canlandıran bir soğuk içecek için organik elma suyu karıştırın Canlandıracak . Hodan adrenalin üreten veüzüntüyü kovalayan ,böbreküstü bezi uyarır .