beyaz söğüt, bir anti- enflamatuar ve ağrı kesici etki gösterir. Bu, beyaz söğüt ağaç veya çalı kabuğundan ve yapraklarından elde edilir .
Boswellia
boswelia ağacının reçineden ekstraktasitler sahip anti-inflamatuar özellikleri bu böyle Aspirin veya Motrin gibi non - steroid anti - enflamatuar ilaçlar (NSAID ) sebep olabilir .
Ginger
Yerden zencefil kökü bilinmektedir onun yüzyıllardır anti-inflamatuar özellikleri . Bir çay veya kapsül şeklinde alınabilir .
Meyan
meyankökü toprak da bir o yol açabilir rağmen , anti-inflamatuar tanınmış kan basıncı artmıştır. Dozlar ürün ve üretici tavsiyelerine göre değişir takip edilmelidir .
Zerdeçal
birçok kişi tarafından bir baharat olarak kabul zerdeçal güçlü bir anti -inflamatuar etki gösterir . Özellikle tıbbi kullanım için bir baharat olarak hem de ve kapsül şeklinde satılmaktadır .