Toz , bir kaşığınarkası ile tülbentten bir kare onları ezme yaprakları kurutulur . Sen çay fincan başına toz yapraklarından bir çay kaşığı gerekir. Taze yaprakları kullanıyorsanız ,lezzet serbest bir kaşığınarkası ileyaprakları çürük . Taze yaprakları üç çay kaşığı kullanın . Kurur gibibitki konsantreleri , böylece kurutulmuş feverfew dahataze daha gereklidir .
2
bir çaydanlık içinde kaynatın ve ocaktan alın su getir . Yaklaşık 10 dakika sıcak su içinde bir paket dik ve içine tülbent bağlayın. Sudançıkarın ve tülbent ya da ileride kullanmak üzere kurumayaotlar izin vermek veya toprak veya kompost atın .
3
doz başına feverfew bir bardak çay dökün . Seçtiğiniz bal veya tatlandırıcı ile tat tatlandırmak . İstediğiniz gibi kronik ağrıların dindirilmesi için , sıcak veya soğuk günde bir ya da iki bardak içmek .