1 yemek kaşığı ile karıştırılır organik soya sütü bir fincan içilmelidir. bal her yatak , nevrittedavisindeen önemli doğal tıp önceki gece . Soya sütü lesitin , vitamin B vesinir sistemini sesi ve güçlendirmek için yardımcı glutamik asit bakımından zengindir .
2
günlük çiğ havuç ve ıspanak suyu olun . Havuç ve ıspanak sık sık nörit muzdarip insanlarınsistemlerinde eksik bulundu vitamin ve mineraller bakımından zengindir . Havuç suyu ve 7 oz oz.of en az 10 içmelisiniz . ıspanak suyu günlük semptomlar geçene kadar .
3
vitamin bir arada B1 , B2 , B6 , B12 ve pantotenik asit oluşur takviyeleri alın . Bu kombinasyon anlamlı nevrit neden olduğu aşırı ağrı , güçsüzlük ve uyuşukluk azaltmak ve genellikle az biri olarak gün içinde etkileyen alır kanıtlanmıştır . Dozaj bilgi içinüreticinin yönergelerini izleyin.
4
taze meyve ve sebze , nevrittedavisinde doğanın en iyi tıp açısından zengin bir diyetle beslenin . Örneğin kahve, alkol , tütün ve hatta çay gibi etler , kızarmış gıdalar , işlenmiş ve paketlenmiş gıdalar , rafine şeker ve un yanı sıra uyarıcılar olarak vücutta toksisite teşvik gıdalar , ortadan kaldırın .
5
rahatlatıcı bir Epson tuz banyosu en az üç kez bir hafta keyfini çıkarın. Sıcak bir banyo için Epsom tuzu 2 bardak ekleyin ve stresli sinirleri gevşetmek için tam 30 dakika boyunca bekletin . Ayrıca, sıcak su ve Epsom tuzları ile her günetkilenen alanlar birkaç kez yıkanmak gerekir . Sadece 1 çorba kaşığı ekleyin. tuzların sıcak su her bardak ve yumuşak bir havlu ile geçerlidir.