Adaçayı , tipik olarak süt üretimini azaltmak için susuz formda kullanılır ve çok etkili dozaj şekli söz konusudur. Birçok anne , bir kaç gün için , diyetlerine günde üç kez kurutulmuş , öğütülmüş adaçayı 1/4 çay kaşığı ekleyin. Adaçayı lezzet kamufle etmek için sebze suyu için ya da bir gıda çanak eklenebilir , ya da kaplet içine koymak ve yutulabilir . Adaçayı, aynı zamanda kaynar bir bardak su içine bir çorba kaşığı beslerken tarafından bir çay demlendi olabilir . Adaçayı içme önce beş ila 15 dakika boyunca dik olmalı , ve altı kez bir gün kadar alınabilir . Sage nöbetlere yol açtığı bilinen kimyasal bileşenler içerir ve epileptik hastalar tarafından asla kullanılmamalıdır . Adaçayı ekstresi , her seferinde , günde 3-6 kez 30-60 damla alınabilir. Hala emziren anneler sırasında kullanmak asla öyle Sage bebeklerde bazı komplikasyonlara neden olabilir .
Meme karşı kompres olaraksutyen içine yerleştirilen Lahana
Yeşil lahana yaprakları , , laktasyon danışmanlar tarafından reçete dolgunluğu içinen yaygın tedavilerden biridir . Yapraklar da solgunluk zaman değiştirilmesi gerektiğini , ve sürekli olarak kullanılabilir. Kadınlar dolgunluğu saat içinde rahatlamış olduğunu rapor etmiş ve sürekli kullanımı, üretilen sütmiktarını azaltacaktır . Lahana sulfanın içerdiği bilinen ve ciddi alerjik reaksiyon ve deri tahrişine neden olabilir çünkü sülfamidler alerjisi olan kadınların bu tedavi kaçınmalısınız .
Nane
Nane uçucu yağı tentür doğrudan alındığı takdirde süt üretimini azaltabilir . Bu tür şeker , ya da içme nane çayı gibi nane diğer formları kullanarak , çok zayıf . Bu emzirme etkileyecek bu kaynaklardan birini yeterince nane özü almak neredeyse imkansız olurdu . Ama bir kompres veya masaj yağı yaratmak için adaçayı , nane , melisa , kekik ve lahana gibi diğer anti - laktasyon otlar , birlikte kullanılabilir .