bir su ısıtıcısı Çıban su 4 bardak getir göster . 8 oz yerleştirin . Bir tencerede kurutulmuş lavanta çiçekleri (sap kapalı ) .
2.
kurutulmuş lavanta iletencerenin içinekaynar su dökün ve . Bir tahta kaşıklalavanta ezin.
3
karışıma şeker 2 bardak ekleyin ve eriyinceye kadar karıştırın . Beş dakika kaynatın .
4.Isı kapatın vekarışımı kapsayacak , yaklaşık bir saat boyunca ( ya da dik ) demlenmeye izin
. Bir kahve filtre kağıdı içinden karışımın eleyin. 1/2 bardak sıcak su ve brendi veya 1/2 fincan karbonatlı maden suyu ileseyreltin ve steril bir cam şişeye dökün .
5
buzdolabındakarışımı saklayın . 2 yemek kaşığı 1 ile atın. karışımın iki kez soğuk algınlığı belirtileri kaybolana kadar günde dört .