. yarısının dolu olduğu kadar
2
küvetin içine sıcak su çizin . Subanyo karışımı ekleyin ve dik olsun . Mix yumuşadı vesu ısıtmak için soğuduktan sonrabanyo girin .
3
bir saat 45 dakika boyuncabanyoda bekletin . Mümkün olduğu kadar su ile vücut örtün. Sıcak sıcaklığı korumak içinküvetin içinde hafifçe çalışansıcak su tutun .
4 senin banyo sırasındayosun ile vücudunuzu ovun
. Buyosun maruz ise cildinizin pul pul içinKeselenmeyi kullanın .
5
küvet çıktıktan sonra bir bornoz kendinizi sarın .
Yosun Rub
6 yosun ürünleri içeren bir alg ovmak karışımı satın
.
7
Rub . Macun benzeri doku yapmak için büyük bir kasedemalzemeleri karıştırın ve arka dahil , vücudun her yerindekarışımı yayıldı .
8
boş küvetveya plastik duş perdesi koyun ve bunun üstüne sırt üstü yatıyordu . Yukarıtarafı çekin ve vücudunuzun etrafında tamamen sarın .
9.
macun kuru ve sert olmasına izin vermek için yaklaşık 30 dakika boyuncasarılmış pozisyonda kalın.
10
ılık su ilehamur durulayın ve favori nemlendirici uygulayın . Kapalı kuru ve bornoz koymak .