Ginseng kökü Asya'da binlerce yıldır bir besin takviyesi olarak kullanılır olmuştur
Nasıl Ginseng kökü hazırlayın . Asya ginsengi bir ısıtma etkisi vardır ise Çin kültüründe , Amerikan ginsengi " yin " bir soğutma etkisi olduğu kabul edilir " yang ". Bu şekilde iki tip kullanarak denge getirebilir inanılıyor . Ginseng çok pahalı ve en çok iyi su , çay veya et suyu pişirme için kullanılan bir kuru , dilimlenmiş şeklinde satılmaktadır olabilir. You