Doğal Hemşire , bir alternatif sağlık haber kaynağına göre , romatoid artritvücutta toksin birikimine neden parçası. Web sitesi C vitamini , E vitamini veinflamasyonu azaltmak için glutatyon ile diyet takviye önerir. Otlar davücuttan toksinlerin atılmasına ve inflamasyonu azaltmak için kullanılabilir . Süt devedikeni , karahindiba ve dulavratotu tüm anti - inflamatuar ve antioksidan otlar vardır.
Besin Terapi
çoğu romatoid artrit ayrıca"sızan gut" sendromu muzdarip uğrar . Kolaycagastrointestinal astar geçirilir edilemez moleküller eklem ve kas ağrısı , Doğal Hemşire web sitesi devletlerin doğal bir vücut tepkisine yol açankan, içine kaçmak çünkü bu ortak tahrişe neden olur. Sızıntılı bağırsak ve onunla ilişkiliağrı gidermek için , bamya , hatmi kökü ve L - glutamin içerenbağırsak , yatıştırmaya besinlerin çeşitli vardır . Ayrıca, kalsiyum , nebati ve magnezyum bağırsak sağlığının yanı sıra destek artrit tedavisi artırmak tüm besin vardır .
Vücut Manipülasyon
Karoser , masaj , akupunktur ve Kayropraktik hizalama romatoid artrit ile ilişkiliağrıyı hafifletmek hem de gelecekteki alevlenme önleme tüm yolları vardır . Bir pratisyen ile artritbelirtileri tartışmak ve onlar rehber bir tasarımla .
Egzersiz ve Hareket
Tabiat , alternatif sağlık göre bireyselleştirilmiş tedavi alayı yardımcı olacaktır tavsiye et ,vücudun sağlıklı kalmak için hareket gerekiyor . Web sitesi devletleri " günlük eklem hareket ederek, tamamen mobil onları tutmaya yardımcı " . " Ayrıca, ekstra destek sağlayan eklem anlamına gelir , çevreleyen kasları güçlendirmek . " Buna ek olarak , ağırlık kaldırma egzersizleri osteoporoz , artrit ile ilişkili yaygın bir hastalığı önlerken , güçlükemikler tutmaya yardımcı .
Meditasyon ve Gevşeme
vücudun egzersiz ihtiyacı gibi , o da dinlenmeye ihtiyacı var . Yüksek stres ve yorgunluk Zaman genellikle artrit hastaları için ağrı ile ilişkilidir. Progresif gevşeme , meditasyon , pozitif görselleştirme ve anti - stres faaliyetlerin yöntemlerini kullanarak tüm artrit tüm formları için etkili tedaviler olarakTabiat web sitesi tarafından tavsiye edilmektedir .