Yüzyıllar boyunca , kereviz ve kereviz tohumu kan basıncını düşürmek için ev ilaçları vardı . Son bilimsel çalışmalar kereviz ve kereviz tohumu yardım önlemek ve yüksek kan basıncını tedavi etmek olduğunu desteklemiştir . Kereviztadı ve kokusu 3 - n- butylphthalide geliyor . , Kan damarlarınınduvarlarını rahatlatıcı9 Haziran 1992 New York Times makalesinde " Eski Remedy Yeni Bir Bakış , " Quang T. Le Jane Brody tarafından bildirilen normally.As akmasınakan sağlayarak ve hipertansiyon düşürücü Phthalide yardımcıları ChicagoÜniversitesi'nden William J. Elliot Le babası , yüksek tansiyon teşhisi kondu sonra kereviz çalışmaya başladı . Yüksek kan basıncı için Çin bitkisel ilaçlar kereviz içerir . Le babası bir gün kereviz 1/4 £ yedik , ve bir hafta sonra kan basıncı normal oldu. Elliot ve Le stres hormonu üretimi kereviz içinde ihtiva edilen ftalid azaltılmıştır keşfetti. Kereviz sodyum içeriği, kereviz, kereviz tohumu etkin hale diüretikler , 1-3 arasında bir oranda ,potasyum dengelenir. Dikkat çok fazla kereviz tüketen toksisite karşı tavsiye ve Le ve Elliot hem de bir sağlık uzmanına danışmadan kereviz ile kendi kendine tedavi karşı tavsiye edilir .
Sarımsak
Sarımsak Bu , soğuk algınlığı durdurmak sivrisinek caydırmak ve hattaveba savaşmak için söylenmiştir halk irfan , ünlüdür . Aktif içerik kükürt , diallil sülfit ve alicin olduğunu. Çalışmalar Güçlü bir antioksidan ve doğal bir antibiyotik olması göstermek sarımsak var . İnsan vücudu sarımsak özellikleri sürekli etkili olduğunu, yani sarımsaksağlıklı özelliklerine direnç kurmak değildir . Aşırı sarımsak alımı sarımsak kokusu, sarımsak kokulu cilde neden ve olumsuzsindirim tract.In AdelaideÜniversitesi, Güney Avustralya'da çalışmalar 2008 dizi etkileyebilir , araştırmacılar bir konudan aksine sarımsak , insanlarda kan basıncını düşürdü bulundu plasebo . Dr George Jacob sarımsak günde bir karanfil kan basıncını düşürebilir belirtti ve sarımsak günlük yemeklerde kullanılabilir önerir etti . Jack Challem , içinde " SarımsakHarikası , " sarımsaketkinliğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışmaların kapsamlı bir listesini hazırladı . Bütün çalışmalar, sarımsak , kan basıncını düşürücü , hem de kanser ve bakteri ve mantar enfeksiyonlarının önlenmesinde bir merak ilaca benzer olduğunu göstermektedir .
Hawthorn Bitki ve yumuşak meyveler
Halk bitki kalp ile ilgili hastalıkların çeşitli için alıç kullandık . Anekdot kanıtlar kan dolaşımı ile ilgili herhangi bir sorun konjestif kalp yetmezliği , kan dolaşımı ve düzensiz kalp atışı , hem de düşük veya yüksek kan basıncı gibi , alıç ile geliştirilebilir olduğunu ilgilidir. Hawthorn bloklar bir anjiotensin dönüştürücü enzim , ACE . Kan damarları daha sonra yazısında pressure.In alt normaldekan akışı sağlayarak , dilate " Kan Basıncı Alt Doğal Yolları , " Dr Ray Sahelian yüksek kan basıncı olan kişiler 500mg bir günlük doz yanıt hangi bir 2002 çalışma değinir alıç ekstresi . Düşük dozda ve diğer ilaçlar ile müdahale belirgin bir eksikliği olan , alıç , yüksek kan basıncı için güvenli bir bitkisel tedavi olarak kabul edilir . Kolit veya ülser , veyakalp için ilaç olan çocuklar ya da bireyler , alıç almadan önce profesyonel bir sağlık danışmak gerekir .