Evening primrose omega - 6 esansiyel yağ asitleri ve gama - linolenik asit ( GLA ) içerir . Omega-6 yağ asitleri , insan sağlığı için gerekli olan , fakat insan vücudu tarafından sentez edilemez . Omega - 3 yağ asitleri ile birlikte, bu temel yağ asitleri beyin büyüme ve gelişimini , hem de normal aktivitesini teşvik . Bu esansiyel yağ asitleri hem de çoklu doymamış yağ asitleri ( PUFA ) olarak sınıflandırılmış , ve ayrıca , cilt ve saç büyümesini uyarıcı , sağlıklı kemikler sağlamak , metabolizma ve üreme yeteneklerini düzenleyen .
Gamma - linolenik asit de bir omega olduğunu yardımcı olan -6 temel bir yağ asididir ve akşam çuha çiçeği , etkin madde olduğu düşünülmektedir . GLA , akşam çuha çiçeği , siyah mevcut tohumu yağı ve hodan yağı yoluyla doğrudan elde edilebilir olsa da , linoleik asit , arakidonik asit daha sonra, içine işlenir , vücutta gama-linolenik aside dönüştürülür. Omega- 3 yağ asitleri ve omega -6 yağ asitleri arasındaki sağlıklı bir denge omega- 3 yağlı asit daha yüksek bir tüketim miktarı ile , 1:01-04:01 arasında olması gerekir .
Yan Etkiler
Bazı insanlar akşam çuhaçiçeği alarak hafif yan etkileri olabilir . Yan etkiler gastrointestinal böyle gevşek dışkı ve karın ağrısı gibi üzgün , baş ağrısı ve mide bulantısı sayılabilir. Bir deri döküntüsüOnagraceae aile içinde bitkilere alerjisi olan kişiler de mümkündür
çuha çiçeği kullanıcıları meydana gelen nöbet raporlar olmuştur . ; Ancak , bu kullanıcılar genellikle bir önceki nöbet bozukluğu ya da anestezik alıyor . Akşam çuhaçiçeği çekerken, nöbetriskini azaltmak için kloropromazin ( Thorazine'le ) , tiyoridazin ( Mellaril ) , trifloperazin ( Stelazine ) ve Flufenazin ( Prolixin ) gibi bazı ilaçlar , kaçınmak en iyisidir . Buna ek olarak , cerrahi için anestezik alınacak kişi en az iki hafta önce akşam çuhaçiçeği alarak kesilmelidir .
Bozuklukları
için çuha çiçeğikullanımı bir tedavi olarakFDA tarafından desteklenen için yeterli destek kanıt yok çeşitli beyin bozuklukları tedavi . Birden laboratuvar çalışmaları çuha çiçeği ile multipl skleroz tedavi üzerinde yapılmış , ancak insanlar üzerindeki yararları sınırlı kanıt bulunmaktadır . Çuha çiçeği ile şizofreni tedavisindeçalışmalar karışık olmuştur , ancak omega - 3 yağ asitleri içeren balık yağı , ile test daha iyi sonuçlar üretti . İnsanlarda küçük DEHB çalışmalar fayda eksikliği göstermiştir , ancak daha fazla araştırma hala bu bulguları kuvvetlendirmek için gereklidir .