Asya ginsengi , Çin ve Kore'ye bir bitkidir ,Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi göre , yüzyıllar boyunca Çin bitkisel ilaç bir elyaf olmuştur . Ginsenosidler bitkisel uygulayıcılarıbitkinin sağlık yararı için sorumlu olduğuna inanıyor ginsengkimyasal maddeler vardır . Asya ginseng menopoz semptomları , cinsel fonksiyon bozukluğu, duygusal dengesizlikler ve düşük dayanıklılıkkabartma da dahil olmak üzere bir dizi koşullar için kullanılır . Ginseng kök normal olarak kullanılmadan önce kurutulur ve çay içine demlenmiş edilebilir , kremler ilave ya da kapsüller içine yerleştirilir . Asya ginsengi kullanımı tipik yan etkileri uyku düzeni , baş ağrısı ve gastrointestinal sorunlar bozulur .
Wolfberry
Wolfberry , Çin'inkuzeybatı bölgesinde bir yaprak döken çok yıllık bitki yerli , Fitokimyasallardaki gelen bilgilere göre Çin bitkisel tıbbında çok önemli kabul kırmızımsı - turuncu meyve üretir . Binlerce yıldır sağlık yararları için kabul , wolfberry sık sık , vizyon geliştirmek bacak zayıflığı azaltmak ve karaciğer sağlığını korumak için çaylar , çorba ya da genel bir tonik olarak kullanılır . Ek tıbbi uygulamalar , anti- aging özellikleri ve bağışıklık sisteminin artan sağlık içerir. Wolfberry meyve , taze tüketilen veya kurutulmuş , ve bu bitkininyaprakları bazen sebze olarak yenir edilebilir .
Ginger
zencefil bilinmekle beraber birçok yemek tarifleri baharat olarak kullanımı , ayrıca çeşitli koşullar tedavisinde Çin bitkisel ilaç olarak kullanılmaktadır . Yeraltıot sapları bir çay gibi demlenmiş veya bir sıvı ekstresi haline , kurutulmuş veya taze kullanılabilir. Zencefil ABD'de satılan çeşitli soğuk algınlığı , grip ve bulantı ek bir madde olduğunu ve bu gövde mide ağrıları , romatoid artrit ve ishali tedavi etmek için kullanılır . Zencefil , kısa süreli ilaç kullanımı mide bulantısı ve gebelikle ilgili kusma rahatlatmak için kanıtlanmış , Tamamlayıcı ve Alternatif TıpUlusal Merkezi gösterir .