Isımikrodalga veya fırında nemli bir havlu .
2.
deriye her tapınağın ve masaj Tiger Balm küçük dabs uygulayın . Ayrı ayrı ve birlikte , Tiger Balm adlı maddeler çeşitli şeyler : . Hafif bir lokal anestezik olarak hareket , ağrı dikkatini başka yöne kas gerginliği ve dolayısıyla iyileşmeyi teşvik ,bölgedeki kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur sıcaklık hissi oluşturmak
3havlu katlayın ve alnının üzerine yerleştirin
. ağrılarını dindirir kadar
4
gözlerinizi kapatın ve rahatlayın .
Sinus tıkanıklık
5
Isı , su ve bir kase içine dökün .
6
her burun altında Tiger Balm bir dab koyun . Sinüs tıkanıklığı alerji , virüs ve bakteriyel enfeksiyona neden olabilir ama artan kan akışı aşırı mukus akmasına izin vermek için , açmak için burun neden olur. Tiger Balm adlı maddeler bazıanti-inflamatuar ve antiseptik özellikleri de enfeksiyöz ajanlar nötralize yardımcı olur.
7.
başınızın üzerine bir havlu örtün .
8.
Gözlerinizi kapatın ve havzası üzerinde yüzünüzü getirin . nazal berrak geçitleri kadar
9
buharı soluyun.