soğuk süt veya su ile içme cam doldurun . Böyle keçi sütü , soya sütü , inek ya da Hindistan cevizi sütü gibi tüm organik varyasyonlar eklendiğindetoz kökünden kavalactones ayıklanması iyi çalışır . Isıçıkarma işlemi sırasındakavalactones zarar bilinen beri soğuk sıvılar ,kökbesin bırakmadan en iyi çalışır .
2
2 yemek kaşığı için 1 karıştırın . toz kava soğuk su veya sütcam kök vekavalactonessıvı bağ sağlamak için birkaç dakika için bir kaşıkla karıştırın .
3
camıniçeriğini dökün sıvıdankök malzemeyi zorlanma bir lavabonun üzerinde bir tülbent torbaya . Toz kökünden kalan kavalactones serbest bırakmak için içme cam üzerine torbanın içeriği sıkıştırın . Sizin kava içki şimdi etkili yanı sıra , güvenle tüketilebilir .