Siyah otu ( Cimicifuga racemosa ) sık sık menopoz semptomlarını hafifletmek için , hem de adet acıyı hafifletmek için kullanılır. Bu Ancak , karayılan otunun özü yaygın kullanımıkaraciğer hasarı görülmüştür \\ . Kadınlar için ortak bir çözümdür Batı Avrupa'da , ticari satılan ve meme kanseri hastası kadınlarda kontrendikedir .
Meyan Kökü
Meyan kökü genellikle şeker bulunan hoş bir tadı vardır . Bir dessertlike çayşeklinde ilaçlar isterseniz
, bir fitoöstrojenik ilaç olarak meyan kökü seçebilirsiniz . Meyan kökü (Glycyrrhiza sinensis veya Glycyrrhiza glabra) kurutuldu ve şurup , çay ya da pastiller formunda kullanılır . Yatıştırıcı menopoz semptomları içinde kullanımına ek olarak , meyan kökü , uzun bir öksürük ilacı olarak kullanılmıştır. Fazla kullanıldığında Ancak, toksik değildir.
Ginseng
Ginseng kökü ortak bir Çinli çözümdür .
Ginseng kökü ( Panex ginseng), dünyanın birçok yerinde yetişen veYerli Amerikalılar , Çinliler ve Koreliler tarafından geleneksel bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Neredeyse herhangi bir sağlık gıda deposunda ginseng bulabilirsiniz; o kullanıcıya enerji verir inanılmaktadır. Ginseng cinsel fonksiyon bozukluğu hem de menopoz semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. Aslında, Ginsengin botanik sıfat , " Panex . " kelimenin tam anlamıyla " tedavi -all. " Toz, özü şeklinde satılan ya da bir çay gibi içilebilir
anlamına gelir. Bazı insanlar ise , bu tür uykusuzluk , ajitasyon ve yüksek tansiyon gibi yan etkileri deneyim .
Dong Quai
Dong Quai geleneksel bir Çin bitkisel ilaçtır . Eğer menopoz için alternatif ilaçlar aşina iseniz
adını Dong Quai ( Angelica sinensis ) görmüş olacak . Ayrıca Çin melekotu olarak bilinen Dong Quai , geleneksel kadınlarda menopoz sıcak basması ve adet krampları azaltmak için Asya'nın birçok yerinde kullanılan aromatik bir bitkidir. Ayrıca, kolay bir gebelik ve doğum sağlamak için kullanılır . Dong Quaitıbbi bileşenleribitkininkökünde bulunur .
Eşekotu
menopozbelirtileri mücadele için çuha çiçeği yağı da kullanabilirsiniz. Evening primrose ( Oenothera biennis ) sarı çiçekleri olan bir Kuzey Amerika bienal . Bu bitkinintohumları içten alınan bir yağ içerir.
Red Clover
Kırmızı yonca bir kan inceltici olarak kullanılır .
Kırmızı yonca ( pratense ) özellikle Rusya ve Çin , bir kan inceltici olarak ve geleneksel tıpta solunum problemleri için tatbik edilmiştir. Kırmızı yonca özü böyle genistein ve ayrıca soya gıdalarda bulunan daidzen olarak izoflavon ( fito olarak hareket bileşikler ) , zengin . BuFDA adlı Genellikle Güvenli ( GRAS ) listesinde Tanınan üzerinde. Eğer düzenli olarak hormon , kan sulandırıcı veya aspirin alıyorsanız Ancak, kırmızı yonca özü almamalıdır .