Bu genelliklevücuttaki toksinlerden kurtulmak içindaha rahatlatıcı yollarından biri olarak tarif edilir . Iyon ayak banyosu kabı sıcak su ile dolu olabilir , ve bir kişinin ayakları üzerinde bir masaj türü etkisi olduğunu böyleceöğe daha sonrasu bakliyat . Sudapozitif ve negatif iyonlar takmak vevücuttaki toksinlerin serbest vetoksinler daha sonrasuda eriyecektir .
Detoks Cilt Fırçalama
cilt vücudun en büyük eleme organlardan biri . Bu nedenle, detoks cilt fırçalamavücudun detoks yardımcı hızlı ve ağrısız bir yol sağlar . Bir kişi ince , uzun kıllara sahip uzun saplı fırça çekmek ve teniniayak başlayan fırçalama başlayabilirsiniz . , Yeni cilt regenerate yardımcı kan akışını artırarak ,lenfatik sistemin iyileştirilmesi ve aynı zamandavücuttaki toksinleri ortadan kaldırılması da dahil , bu tekniğin birden çok faydaları vardır .
Sıcak ve Soğuk Küvet
detoksifikasyonen temel biçimlerinden biri sıcak ve soğuk banyo yapmak için bir kişi içindir. Bir kişisu yaklaşık üç dakika boyunca sıcaklık artışı ve sonra da tam bir sıcak bir banyo almak için devam etmek için izin vermelidir . Sıcak bir banyo , bir kişinin sistemindentoksinleri temizler . Sonra ,kişininbanyo yaklaşık bir dakika boyunca suyu soğutmak doldurmak ve soğuk bir banyo almaya devam etmelidir . Soğuk ısı gerivücuda toksinlerin izingözenekleri kapatmak ve olmayacaktır.