mümkünse ilaç almaktan kaçının . Birçok kişi ilk deneyim bazı ilaçlar sindirerek sonra Kurucular . Listesi uzun ve bu tür yüksek tansiyon tedavisinde ve kan pıhtılaşmasını , antibiyotikler , anti-depresanlar , steroidler ve bu NSAID'lerle gibi bile over - the-counter ilaçları önlemek için bu gibi ortak ilaçlar içerir .
2
otlar ve göz sağlığını iyileştirmek için belgelenmiş takviyeleri alın . C vitamini ,vücut formu yardımcı olur vegözün kornea bolca bulunan hangi ( kollajen korumak güçlü bir antioksidan ve aynı zamanda UV ışınlarına karşı korur; popüler olanları Lutein ve zeaksantin , filtre ışık ve hareket gibi serbest radikal temizleyiciler dahil ) ışık;gözdamarlarında kan akışını teşvik ve rodopsin ) gece görüşü için ( gerekli üretmesine yardımcı olur ve yaban mersini . MSMböbreküstü bezleri tarafından doğal olarak üretilen bir sülfür bileşiği içeren ( Methylsulfonylmethane ) göz damlası kullanın ; . Optik doku
3
akupunktur deneyin olsa onlar besinlerin geçişini optimize ederek flatörler kaldırmanıza yardımcı olacak ve accupressure . Hem göz flatörler tedavisinde bazı faydalarını göstermek . Eğer Çin tıbbı bir doktora danışmak veya bir microcurrent uyarıcı , özel akupunktur noktalarını ( BL1 , KI6 , LV3 , LV14 , LI4 ve Tai Yang ) uyarmak için kullanılan bir makine satın alabilirsiniz .