. Seni etkiliyornegatif enerji , dış güçlerin geldi bile , onlardan kurtulmak içinçaba kendinizi içinde başlamak zorundadır . Sessiz bir odada dua veya meditasyon sağlıksız enerjinin kendinizi ridding içinbir başlangıç noktası .
2
rahatlatıcı müzik , yatıştırıcı dinleyin . Müzikvahşi hayvan yatıştırıreski ifadecanavar negatif enerji olsa bile , doğru . Yavaş veya orta tempo şarkılar , özellikle enstrümantal caz ya da klasik müzik çalarken , çok tedavi edici ve stres rahatlatmak olabilir .
3
olumsuz deneyimler ya da düşünceler ile ilişkili nesneleri atın . Eğer hala bir break-up sonra ikamet adresinde eski önemli diğer giysi , mobilya veya diğer eşyalarını varsa , bu nesneleri hala kötü enerjiyi tutabilir ve kazanılmış kurtulmak gerekir . Aynı ya orta ya da şiddetle , negatif enerji düzeyine bağlı
4
Egzersiz vb eski faturaları , iş ret mektupları , fotoğraflar için de geçerli . Egzersiz , zihinsel ve fiziksel sağlığı hem de iyi olduğu kanıtlanmıştır . , Bir yürüyüş ya da çalıştırmak için gidiyor ağırlık kaldırma ve oynarken spor , hem de negatif titreşimleri serbest , ama aynı zamanda kalori yakmak ve istenmeyen kilo düşmesi için değil sadece tüm iyi yollarıdır .
5
bir evcil hayvan ile oynayın , Eğer bir tane varsa . Bir hayvan ile oynamak olumlu duyguları artırmak yardımcı olabilir. Köpekler , kediler , balık ve ev hayvanları diğer türleri insanlarda stres rahatlatmak bilinmektedir .
6
pozitif enerji artırmak için bazı tütsü yakmak . Tütsükokulu dumankilisede kullanımının uzun bir geçmişi vardır hoş bir koku üretir. Genellikle modern aromaterapi ve meditasyon ritüellerinde kullanılır . Karşılaştığınıznegatif enerjiişyeri gelen ise
7
yeni bir iş bulun . Eğer stres ve kötü enerji kişisel yaşam üzerinde yapılmaktadır zorlu çalışma durum varsa , başka bir yerde iş fırsatları aramak . Aynı şirket içinde başka bir bölüme transfer içine bakmak için bir şey , ama bu bir ihtimal değilse , dış fırsatlar arayın .