Deniz tuzu pişirme kullanılan ve hazır yemeklere lezzet katmak için . Bu ağır gibi düzenli tuz olarak işlenmez. Eğer diyet sodyummiktarını artırmak veya bir floş ile sisteminizi temizlemek için gerektiğinde suya deniz tuzu ekleyerek aşırıya kaçmadan yapılmalıdır . Sadece 1 çay kaşığı. deniz tuzunun sodyum 2.300 miligram vardır . Deniz tuzu ile içme suyu vücuttan yabancı maddeleri temizler . Fakat yüksek kan basıncı ya da kim ile herkes sodyum deniz tuzu kullanmak gerekir kısıtlamak için bir doktor tarafından talimat olmuştur . Things You 1 qt
ihtiyacınız olacak. Daha Talimatları Göster
Gözlük 1
kaşık Ölçme
plastik veya cam kap1 qt doldurun . musluk suyu ile kap . İsterseniz şişelenmiş su kullanabilirsiniz .
2
Tedbir 1/2 tatlı kaşığı. deniz tuzu .
3
suyadeniz tuzu ekleyin ve iyice karıştırın .
4
bir bardak içinetuzlu su karışımı dökün ve içki .
5
olarak bazen deniz tuzu bağırsak hareketleri neden olan bir kaç saat için evde kalın .
6
haftada bir kez bu işlemi tekrarlayın .