1. Diyafram :Göğsün tabanında yer alan kubbe şeklinde bir kas olan diyafram kasılır ve yukarı doğru hareket eder. Bu eylem göğüs boşluğunun hacmini azaltır.
2. Göğüs Kafesi :Göğüs boşluğunu çevreleyen göğüs kafesi, kaburgaların aşağı ve içeri doğru hareket etmesiyle hafifçe alçalır ve daralır. Bu hareket göğüs boşluğunun hacmini daha da azaltır.
3. Akciğerler :Diyafram kasılıp göğüs kafesi aşağı doğru hareket ettikçe göğüs boşluğunun hacmi azalır. Hacimdeki bu azalma, akciğerler ile göğüs duvarı arasındaki plevral boşlukta negatif bir basınç oluşturur. Sonuç olarak akciğerler pasif olarak geri çekilip çöker ve havayı solunum sisteminden dışarı atar.
Diyaframın, göğüs kafesinin ve akciğerlerin koordineli hareketleri, nefes verme sırasında havanın vücuttan atılmasına yol açar.